健康| 睡眠监测靠手机APP?人民医院多导睡眠监测来了!
作者:佚名 时间:2020-01-07

近期许多关心睡眠品质的小伙伴们明确提出那样的提出质疑:

“大夫,近期我总是感觉自身晚上睡不好,当下挺火的睡眠监测智能手表和APP听说能测到睡眠周期时间(包含深睡眠、浅睡眠、迅速眼动睡眠),追踪心跳和检测打呼噜状况。这种智能手表和APP究竟可靠不?”

……

坚信许多盆友以前应用过这种APP和智能手表,其基本原理是应用体动录像仪来纪录客户在睡眠中的健身运动情况来解析其睡眠状况。一些检测机器设备作用会含有心跳和血氧检测作用,或者会启用话筒搜集客户呼噜声数据信息,对客户的睡眠状况能够保证初略评定。

此外大伙儿还非常关心深睡眠、浅睡眠、迅速眼动睡眠三个睡眠周期时间的长度,实际上就智能产品的检测方式来讲,并不可以复原客户睡眠周期时间特点,这些数据信息并无多大参考实际意义。

那到底有什么精确的睡眠监测方式 呢?

自然有啦,那便是——多导睡眠监测。这是现如今睡眠医药学中的一项关键新技术应用,在全球睡眠科学研究界又被称作确诊睡眠障碍疾病的金规范。

什么叫多导睡眠监测?

多导睡眠监测是在睡眠监测室中运用多导睡眠仪不断同歩收集、纪录和解析多种睡眠生理学主要参数及病理学恶性事件的一项查验技术性。多导睡眠监测收集和纪录的主要参数包含脑电、眼动电图、肌电图、心电图检查、口鼻气旋、呼噜声、吸气健身运动、脉氧饱和度、姿势等。

多导睡眠检验帮你好梦

什么疾病患者

必须做睡眠监测呢?

01

吸气睡眠障碍

多导睡眠监测是确诊睡眠吸气障碍的“金指标值”,评定睡眠睡眠呼吸暂停、低换气恶性事件的种类(堵塞型/神经中枢型/复合型)、比较严重水平及其同别的睡眠疾病的辨别;

02

失眠症

确立患者睡眠构造、各期睡眠占比、是不是存有客观性影响睡眠的要素,辨别矛盾性失眠症及是不是合拼睡眠吸气障碍、规律性身体健身运动障碍、异态睡眠等危害睡眠的别的睡眠疾病。

03

白天过多思睡疾病

▲发作性睡病的确诊、诊断及其医治实际效果评定;

▲难治性睡眠增加的确诊及诊断;

▲在开展数次睡眠危险期检测(multiplesleeplatencytest,MSLT)的前一夜应开展多导睡眠监测。

04

异态睡眠、睡眠期癫痫病以及他晚间发病性疾病

确立晚间发病性恶性事件的疾病种类,如异态睡眠、睡眠期癫痫病及肌力障碍等。非常针对临床表现不典型性、基本医治实际效果不确立或对本身及别人导致损害等患者,需开展多导睡眠监测。

05

睡眠有关健身运动障碍

规律性身体健身运动障碍患者的确诊评定,及其与不安腿综合征、迅速眼珠健身运动睡眠期个人行为混乱等疾病的辨别。

06

自主神经系统失衡性睡眠覺醒障碍

确立患者的睡眠构造状况及清除别的睡眠障碍。观查患者自主神经系统转变强烈推荐选用体动录像仪(actigraph)等手持式睡眠监测技术性。

07

精神实质疾病有关睡眠障碍

▲精神实质疾病有关睡眠障碍医治实际效果评定;

▲清除睡眠吸气障碍、不安腿综合征等别的睡眠障碍,及其药品要素造成的睡眠障碍。

查验前

常见问题

1

查验前三天请不必食用茶、现磨咖啡、可口可乐、酒等饮品(最好是只食用温开水)。

2

查验当日不必午睡,以利于夜间更强入眠。

3

查验当日在家里洗头发、冼澡,不必应用美容、头发护理用具,女性不必配戴饰品,同性男请刮胡子,内置一套比较宽松的睡袍(丝绸睡衣不宜)。

4

查验那天晚上需亲属守候,晚间检测中患者尽可能下不来床主题活动。

5

查验前一周内不必发烧感冒,不必应用肠胃药、镇静药或安定片等危害睡眠的药品。

6

请配戴义肢、义眼、假牙、心脏起搏器、神经系统刺激器等輔助电机械设备设备的患者立即向您的大夫表明状况。

权威专家推荐

李全浩,神经系统内一科室主任,主任医师,大学毕业于山东医科大学。对各种各样心脑血管病、脑血管介入治疗、抑郁症、抑郁、失眠症等有较深的功底,进行我区第一例颈部下主动脉支撑架产生术。

白净亭,主任医师,研究生,大学毕业于安医大。善于脑缺血心脑血管疾病、失眠症、癫痫病、头疼、脑炎、自主运动障碍疾病的诊治等。

身心健康热线电话:0536——2313970

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